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Pour la plupart des gens, la massothérapie sert uniquement à la relaxation du corps, mais cette thérapie est excellente pour diminuer certaines douleurs, relâcher les tensions musculaires, apaiser le stress quotidien, etc. Lorsque vous ressentez un point douloureux, par exemple dans le dos, on l’appelle le point gâchette.
Le point gâchette […] Nous vivons dans une ère où notre train quotidien roule à une vitesse incroyable. Nous travaillons 35-40 heures par semaine, nous allons chercher les enfants à la garderie, sans compter les activités sportives de tous et chacun de la famille. Toutes ces choses peuvent nous causer beaucoup de stress. Nous avons un horaire chargé où […] Le corps est soumis aux influences de son environnement, et aux changements de saison . Nous avons la chance de connaitre 4 vraies saisons au Canada, ce qui n’est pas le cas partout dans le globe. Je vous prpose donc d’aller lire le billet suivant de Stéphane Lafontaine, massothérapeute shiatsu à la Clinique. Cela touche […] |
